Описание
Что получаешь
Все, что во 2 тарифе:
✓ 1 видео по технике дыхания
✓ Неделя 1 – 6 тренировок в режиме лайт
✓ Неделя 2 – 3 тренировки по новой тренировочной системе + 3 на локальные зоны
✓ Неделя 3 – 3 тренировки по новой тренировочной системе + 3 на локальные зоны
Проверка дыхания неограниченное количество раз в течении недели с даты старта курса по вашей видео записи в общем чате телеграмм для пакетов «Start+»
+ Проверка всех упражнений с Дыханием из 1 недели Марафона в течении недели с даты старта курса по вашей видео записи в общем чате телеграмм для пакетов «PRO»
Доступ с 17 апреля
Длительность курса: 21 день
Доступ к материалам: 28 дней
(21 день во время курса + 7 дней)
Длительность уроков: 15-25 минут
БОНУСЫ
✓ 3 урока в записи с психологом
✓ Чат общения участников и тренера 2 недели с начала курса в телеграмм
✓ Лекция по питанию
✓ Инструкция “Как дозировать нагрузку”
✓ Инструкция “Как питаться без ограничений и худеть”
✓ Инструкция по эффективному тренингу “Как тренироваться в удовольствие без откатов и желания бросить”
✓ Гайд “Дыхание. Тело. Сознание. Здоровье». о том, как начать заниматься + мини методичка по Дыханию 2/4 с мини комплексом упражнений
✓ Меню из 34 готовых блюд
✓ Книга-учебник «Твой домашний тренер бодифлекс у тебя дома»
